Massage classique

C’est le massage sportif mais on peut le pratiquer en mode détente également, à effectuer sur tout un chacun, le massage de base comme on se l’imagine, où l’on travaille le système musculaire, où l’on détend le système nerveux avec des mouvements de pétrissages, de torsions, d’hachures, de vibrations et de lissages. C’est un massage complet que l’on peut pratiquer autant sur des enfants que des sportifs ou des personnes âgées, il faudra simplement adapter notre massage à la personne. Il y a des points spécifiques que l’on apprendra durant ce cours afin de détendre certaines tensions ou douleurs précises et dénouer certains nerfs. De plus nous apprendrons également à masser les viscères afin d’avoir une bonne digestion, utile autant pour de la constipation chronique que des diarrhées sans effets secondaires indésirables. Il est idéal pour une bonne détente du corps entier. Sans prérequis pour l’inscription, simplement pensez que ce cours se déroule en deux temps, l’on masse puis l’on est massé et pour cela, il faudra se mettre en sous-vêtements. A la fin du cursus, je vous remets une attestation de suivi de cours.